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Osteoporose - Unter Osteoporose oder umgangssprachlich auch Knochenschwund genannt, versteht man eine Abnahme der Knochensubstanz, welche das natürliche alters- und geschlechtsspezifische Maß überschreitet. Mittels gezieltem Vibrations- Ganzkörpertraining welches als sanftes Krafttraining gilt, kann zur Osteoporose Prävention eingesetzt werden.